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Blog Dr Eduardo Fontes


Suplementos essenciais para o Crossfit.
O uso de suplementos na prática do CrossFit pode ser muito benéfico para os praticantes, pois ajuda a otimizar os resultados, aumentar o...
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6 de jul. de 20241 min de leitura


Aeróbico em Jejum... Me alimento ou não antes do treino?
Quando se trata de escolher entre fazer exercício aeróbico em jejum ou com uma carga de carboidrato no pré-treino, é importante...
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5 de jul. de 20241 min de leitura


Dia Internacional do Surfe - 20/06
Para não desistir já nos alongamentos, atenção pra essas dicas.
dreduardocfontes
20 de jun. de 20241 min de leitura
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